Czy chałwa tuczy? Właściwości i ciekawy przepis

Chałwa i wartości odżywcze

Mając słabszy dzień, bądź chęć na coś słodkiego, najczęściej sięgamy po batonika lub inną słodką przekąskę. Wybieramy z reguły najszybszą z możliwych opcję czyli baton ze sklepu, który jest zawsze pod ręką. Jednak czasem warto się zastanowić nad zdrowszą wersją przekąsek, którą możemy przygotować w zaciszu domowym i wcale nie zajmuje ona zbyt dużo czasu. Czasem mając ochotę na coś słodkiego, sięgamy po batonika lub chałwę. Zastanawiamy się wówczas nad tym ile kalorii spożyliśmy i czy wybór związany z chałwą

Najciekawsze przepisy świąteczne ze śledziem

Ciekawe przepisy ze śledziem

Okres przedświąteczny to wspaniały czas przygotowań zarówno mentalnych, jak również kulinarnych. Każdy kto jest osobą przygotowującą świąteczną kolację często szuka inspiracji kulinarnych tak, aby wszyscy z zaproszonych gości doznali niesamowitych doznań smakowych. Najczęściej na stołach świątecznych dominuje ryba w różnej postaci, a przede wszystkim śledź. Śledzie są jedną z najczęściej spożywanych ryb, zatem warto testować wiele przepisów na ich przyrządzanie. Ta ryba nie dość że znakomicie smakuje to również pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Śledzie zawierają bardzo dużą ilość białka,

Dietetyczne lody

dietetyczne lody

Upragniony letni upał może czasem dać w kość. Nie ma lepszego i smaczniejszego sposobu na ochłodzenie niż lody. Lody to nieodłączny element wakacji, letnia przyjemność, której niewielu z nas potrafi się oprzeć. Lody – najlepszy letni smakołyk Lody to znakomity deser. Najchętniej sięgamy po nie właśnie w okresie letnim. Co więcej, lody to jedne z najbezpieczniejszych słodyczy, szczególnie jeśli mówimy o sorbetach. Te, które możemy kupić w sklepie, są jednak wzbogacane przez producentów w cukier. A także w czekoladę czy

Spring Rolls z warzywami

Spring Rolls

Przekąska jest niezmiernie łatwa w przygotowaniu. Wystarczy mieć papier ryżowy, ulubione warzywa, kiełki, no i kilka składników na sos czosnkowy. Spring Rolls przepis papier ryżowy- ilość w zależności od przewidzianych porcji, ja dam proporcje na 12 springów, papryka czerwona- ok. 250g, marchew, ogórek zielony, kiełki rzodkiewki ok. 100g, łyżka octu winnego, łyżka oliwy z oliwek, pieprz, sól Sos czosnkowy składniki jogurt grecki light – 200g, 2 ząbki czosnek, pieprz, sól Jak przygotować Spring Rolls z warzywami? Warzywa myjemy, obieramy i

Atrakcyjna oferta na odchudzanie. Kup SlimBerry w atrakcyjnej cenie, kliknij TUTAJ po rabatKup SlimBerry
+