Opinie i recenzje produktów na odchudzanie

Blog Posts

Recenzja SlimBerry opinie i szczegóły produktu

MAKARON Z CUKINIĄ NA SZYBKO

makaron z cukinią

Dziś mam dla Was przepis na szybki w przygotowaniu makaron z cukinią. Składniki na 2 porcje makaronu z cukinią 100g makaronu “kokardki” (można zastąpić pełnoziarnistym odpowiednikiem), cukinia- średniej wielkości, pomidor-2 szt, czosnek, masło- łyżeczka, 1 łyżka mąki pełnoziarnistej, sól, pieprz, zioła: bazylia, oregano. Makaron z cukinią przygotowanie Cukinię i pomidory myjemy. Cukinię kroimy w półtalarki a pomidory w kostkę. Przekładamy do garnka, zalewamy wodą ( tyle, by pokryła warzywa), przykrywamy i dusimy. Gdy warzywa trochę zmiękną dodajemy przeciśnięty przez praskę

Co jesc na kolacje

Co jeść na kolację

Bardzo często dostaję od Was to pytanie, dlatego postanowiłam odpowiedzieć na nie w formie posta. Jeśli Was ten temat interesuje, to zapraszam : ) Zacznijmy może od tego, czy kolacja w ogóle jest potrzebna? Ja wyznaję zasadę, że w większości przypadków tak. Rezygnacja z kolacji nie jest najlepszym pomysłem, gdy wstajemy bardzo wcześnie, przez co równie wcześnie jemy obiad i w tym przypadku, gdy zrezygnujemy z kolacji, to wieczorem będziemy osłabieni i niezdolni do pracy, a rano zaś poważnie wygłodzeni.

DOMOWE BUŁKI Z MĄKI ŻYTNIEJ

Bułki żytnie

Za oknem szaro buro i ponuro. Ja na szczęście mam wolne, więc mogę w spokoju napisać dla Was ten post i zająć się zaległymi rzeczami, które się już piętrzą na moim biurku ; ) Przypominam Wam, że dziś upływa termin nadsyłania zgłoszeń do mojej akcji “ZMAGANIA Z DIETĄ”. Jeśli macie ochotę, to możecie to zrobić do 23.59. Bułki z mąki żytniej Tematem dzisiejszego posta są domowe bułki, tym razem nie pszenne a żytnie. Z zewnątrz chrupiące, w środku dość zbite.

Zupa cebulowa krem

Zupa cebulowa na odchudzanie

Na dworze zimno, pada …..w końcu nastało to czego się najbardziej obawiałam, szara polska jesień, jednak wiecie co jest najlepszym sposobem na poprawienie humoru, nie mówię tutaj o słodyczach, bo w moim przypadku to niewskazane, tylko o ciepłej, kolorowej i do tego świetnie rozgrzewającej zupie. Idealna na chłodniejsze dni 😀 Powiem szczerze, że zawsze planowałam przyrządzić francuską zupę cebulową, taką z prawdziwego zdarzenia, zapiekaną z serem i bagietką , niestety nigdy tego nie uczyniłam, dlaczego? Sama nie wiem, może dlatego,